Eat well. Live well.

Desszert Bernadett Marshall Desszert Bernadett Marshall

Gluténmentes fügés süti

Ez a gluténmentes fügés süti mandulaliszttel az egyik legfinomabb és legegészségesebb desszert, amit egyszerűen elkészíthetsz. Fahéjjal, narancshéjjal és friss fügével a tetején igazi mediterrán hangulatot hoz az asztalodra.

Read More
Desszert Bernadett Marshall Desszert Bernadett Marshall

Mandulás-Kókuszos csokikocka

Szeretnél egy gyors, egészséges, de brutálisan finom édességet, ami sokkal jobb, mint a bolti müzliszeletek? Ez a mandulás-kókuszos csokikocka pontosan ilyen! Mindössze 6 hozzávalóból elkészíthető, rostban és fehérjében gazdag, és a csokifürdővel egy pillanat alatt igazi desszertélménnyé válik. Tökéletes snack napközben, vagy ha csak gyors édességre vágysz.

Read More
Desszert Bernadett Marshall Desszert Bernadett Marshall

Házi vanilía jégkrém

Vaníliaillat, krémes textúra és a jól ismert Magnum-íz – ez a házi jégkrém minden falattal kényeztet. Ráadásul mindössze négy egyszerű hozzávalóra van szükséged, és máris elkészítheted saját főzött fagylaltodat, fagyigép nélkül!

Read More
Desszert Bernadett Marshall Desszert Bernadett Marshall

Klasszikus Csokis Brownie

Ez a klasszikus csokis brownie recept intenzív csokoládéízzel, szaftos állaggal és különleges fehér-tej-étcsokoládé keverékkel hódít. Gyorsan elkészíthető, mégis minden falatja mennyei!

Read More
Reggeli, Desszert Bernadett Marshall Reggeli, Desszert Bernadett Marshall

Mangós chia puding

A chia puding nemcsak egyszerűen elkészíthető, de rendkívül sokoldalú is – tökéletes választás egy gyors, mégis tápláló reggelihez. A chia mag igazi szuperélelmiszer: tele van rosttal, támogatja az emésztést és táplálja a bélflórát, ezzel hozzájárulva az immunrendszered és az általános egészséged erősítéséhez. Ebben a receptben a friss, édes mangó gondoskodik a krémes állagról és a trópusi ízvilágról – próbáld ki, garantáltan kedvenced lesz!

Read More
Desszert Bernadett Marshall Desszert Bernadett Marshall

Joghurt torta (lisztmentes)

Ez a lisztmentes joghurttorta tökéletes választás, ha egy könnyed, frissítő desszertre vágysz. A receptben tojásfehérjehab adja a légies állagot, míg a joghurt és vanília gondoskodik a friss, sajttortára emlékeztető ízélményről. Tálald porcukorral, tejszínhabbal és friss gyümölcsökkel – garantált siker minden alkalomra!

Read More
Desszert, Reggeli Bernadett Marshall Desszert, Reggeli Bernadett Marshall

Fahéjas csiga

Ezek a fahéjas csigák egyszerűen mennyeiek, frissen, melegen fogyasztva egy jó kávé társaságában. AZ életben fontos, hogy élvezni tudjuk az igazán incsiklandozó ételeket, és ígérem, hogy ezek a csigák lázba hozzák az ízlelőbimbóidat!

Read More